Как сделать волосы пышными и объемными. Как сделать волосы пышными? Профессиональные способы. Придание объема с помощью укладки

Известно, что любая девушка кажется привлекательной и ухоженной, когда её волосы выглядят здоровыми и объёмными. Безусловно, такого результата можно добиться, посетив парикмахерский салон, но быть привлекательной нужно не только по праздникам или готовясь к свиданию с любимым человеком, но и ежедневно. Для этого мы поделимся секретами того, как при помощи самых простых продуктов и веществ, которые всегда есть дома, можно приготовить отличное тонизирующее средство для волос.

1. Главное помнить, что от мытья головы волосы могут как получать пользу (от массажа корней, нанесения лечебных масок, очищения от загрязнений), так и страдать от неправильного ухода (пересушивания, запутывания, плохого промывания). После мытья головы рекомендуется пользоваться бальзамом/кондиционером, который сделает волосы шелковистыми, уберёт эффект слипшихся волос после их высыхания. «Дипрелиф» для пересушеных частей волос достигается при помощи увлажняющих масел.
2. Отлично увеличивает объём волос добавление нескольких капель свежевыжатого лимонного сока при ополаскивании волос после использования шампуня. Это средство действует по принципу бальзама, но считается более натуральным и естественным, так как им пользовались ещё наши бабушки.
3. Расчёсывание волос с затылка, при наклонённой вперёд голове, позволяет улучшить питание волосяных луковиц. Массажные движения расчёской стимулируют корни волос, придавая им объём и силу.
4. Для обеспечения стойкого объёма причёске можно использовать фен. Для этого каждую прядь нужно сушить отдельно, наматывая на круглую расчёску. После завершения этой процедуры причёску для прочности можно закрепить лаком.
5. Шевелюра будет выглядеть ухоженной и объёмной, если использовать бигуди и пенку для укладки.

Маски для волос

Развитие химической индустрии предлагает нам массу синтетических средств. Но всегда полезно знать, как приготовить отличные маски из ингредиентов, которые всегда найдутся у каждой хозяйки.

1. Кефирная маска отлично смягчает волосы, придаёт им объём и силу. Для этого достаточно подогреть кефир до температуры, комфортной для нанесения, добавить в него буквально несколько капель эфирных масел, чтобы придать маске более приятный запах. После этого смесь можно наносить на волосы. Спрятав их в шапочку для купания или обыкновенный полиэтиленовый пакет, нужно замотать голову плотной тканью на 15 минут. Затем волосы нужно ополоснуть.
2. Маска с использованием коньяка и мёда отлично влияет на объём волос, их шелковистость. Для её приготовления достаточно перемешать стакан каменной соли со стаканом мёда и влить в эту смесь треть стакана коньяка. Приготовленную массу нужно две недели настаивать в месте, защищённом от попадания света. Холодильник для этого не подойдёт.
3. Майонезная маска состоит из смеси двух столовых ложек майонеза, ст. ложки масла оливы и 2-х яиц. Приготовленная масса наносится на два часа, после чего удаляется.
4. Маска на основе репейного масла, мёда, яичных желтков, коньяка и соли отлично тонизирует волосяные фолликулы. Количество всех ингредиентов рассчитывается с учетом того, что соли должно быть вдвое меньше. Например, если мёда, коньяка и репейного масла можно брать по две ст. ложки, то соли – одну.
5. Отличная маска для увеличения объёма волос может получиться из голубой глины. Она заставляет клетки волос быстрее регенерироваться и расти, хорошо очищает. Для её приготовления достаточно использовать две столовых ложки сухой глины, растворённой в тёплой воде. Смесь нужно нанести на волосы, сделать массаж головы и через полчаса смыть.

Если заплетать косички после мытья головы перед сном, можно добиться эффекта невероятной пышности шевелюры. Кроме того, волосы станут волнистыми, расчесывать их будет гораздо легче, да и не жирнеют они после такой процедуры намного дольше. Некоторые девушки даже замечают, что на расчёске остаётся меньше волос при расчёсывании.

Естественно, стоит обратить внимание на то, что объём зависит от их структуры. Так, у людей с волнистыми волосами зачастую нет недостатка в объёме волос, зато такие волосы часто страдают от чрезмерной пористости. Чтобы избежать их повреждения и секущихся кончиков, людям с такой структурой волос не стоит пренебрегать увлажняющими средствами.

Для придания дополнительного объёма волнистым волосам бывает достаточно ополаскивания водой с соком лимона или яблочным уксусом. А иногда нужно просто дать возможность таким волосам самостоятельно обсохнуть, приняв характерную для них волнистую форму. Для расчёсывания волнистых волос в мокром состоянии хорошо подходят гребни или деревянные расчёски. Для ежедневного ухода хорошо использовать щётку с гибкими металлическими зубцами или синтетической щетиной.

Девушкам с прямой структурой волос бывает сложнее придать им необходимый объём. Для густых прямых волос хорошо подойдёт способ плетения косичек на влажные волосы. Это сделает их волнистыми, приподнимет у корней и добавит мягкости. Для обладательниц тонких прямых волос лучше использовать фен, чтобы причёска приобрела необходимый объём.

Выбор правильной расчёски для волос, которая соответствует их типу и структуре, значительно облегчает уход за ними. Так, если для прямых волос деревянные расчёски могут подойти с целью частого использования, то для волнистых или кучерявых волос они не всегда оптимальны. Щётки с мягкими зубцами отлично распушивают волосы, обогащая их воздухом и приподнимая у корней.

Правильный образ жизни – залог успеха

Наверняка многие замечали, что люди, которые следят за своим здоровьем, чувствуют себя энергичными и полными сил, и выглядят соответствующим образом. Правильный режим сна, занятия спортом, активный отдых и душевное спокойствие – вот основной рецепт красоты волос.

Немаловажное значение, после генетической предрасположенности, играет образ жизни человека. Правильный режим питания и комплексная диета способствует укреплению иммунитета и хорошему функционированию всех органов систем организма, в том числе и покровной, к которой и относятся кожа и волосы.

Отсюда напрашивается вывод о том, что — как человек относится к своему организму, так потом возвращается к нему в виде реакции организма на такое отношение к себе. Вредные привычки, нарушение режима сна, неправильное питание, постоянные стрессы и депрессии – вот то, что причиняет вред организму и всем его системам. А состояние волос как раз является индикатором состояния организма в целом.

Можно провести эксперимент: изменить привычки, начать придерживаться режима дня и заботиться о своём здоровье – и результат появится очень скоро. Волосы требуют не только ухода извне, но и здорового состояния внутри организма.

Таким образом, абсолютно неважно, какая мода в данный момент на причёски, так как здоровые и пышные волосы всегда будут актуальны. Для поддержания волос в хорошем состоянии и придания им объёма необязательно пользоваться услугами профессиональных парикмахеров, для этого достаточно пользоваться советами, изложенными в данной статье.

Видео: как легко сделать супер объем у корней за 5 минут

Или натуральные. Прикорневой объем украсит каждую. ELLE знает 10 способов создания максимального эффекта с минимумом усилий.

1. Сместите пробор

Скорее всего, у вас есть пробор. И, скорее всего, он уже много лет не двигается с насиженного места (либо в центре, либо сбоку), которое выучил ваш парикмахер. Привыкнув к этому, волосы распадаются естественно, что, безусловно, плюс. Минус в том, что сила привычки, как и гравитация, тянет их вниз, тогда как вам нужно поднять их вверх. Сместите пробор на противоположную сторону - вот ответ на вопрос «как придать объем волосам» мгновенно. Элементарный лайфхак, который можно делать не только после мытья головы и во время укладки феном, но и в любом месте при наличии зеркала. Эффект особенно заметен, когда вы снимаете шапку и перекидываете волосы на бок, сместив пробор буквально на 1-2 см. Для таких случаев в сумочке можно держать мини-флакончик с лаком.

2. Начес

У начеса плохая репутация: повреждение волос, колтуны, звезды 80-х. Однако если все сделать правильно, именно начес поможет создать мягкий прикорневой объем. Отделите верхний слой волос и закрепите, чтобы не мешал. Вооружитесь большой плоской щеткой (той, которая массажная) и мягко начесывайте пряди от середы к корням (достаточно будет трех движений). Зафиксируйте каждую лаком. Когда все будет готово, освободите верхний слой: он удачно скроет маленькую хитрость.

3. Сделайте на ночь пучок

В продолжение темы «как придать объем тонким волосам» - способ для ленивых. После душа перед сном соберите влажные волосы в высокий рыхлый пучок . К утру волосы высохнут, вы проснетесь, снимете резинку и увидите отличный результат.

4. Сушите голову, опустив вниз

Звучит слишком просто? Так и есть! После мытья волос, опустите голову вниз и высушите прикорневую зону с помощью фена (Внимание! Если у вас челка, сначала высушите ее как обычно). Корни волос запомнят это положение, и когда вы вернетесь с головы на ноги, останутся в приподнятом настроении. Вы можете высушить их процентов на 90, а остальное доделать с помощью круглой щетки (как это традиционно делают в большинстве салонов красоты). Волосы по длине укладывайте как обычно, например, не отказывайтесь от утюжка: волосы получаться воздушными сверху и гладкими до кончиков.

5. Средства для придания объема

Лучшие друзья девушек с поникшими локонами - бустеры или продукты для объема. Они, как каркас, обеспечивают структуру и поддержку прикорневого объема, помогая не только создать его, но - что еще важнее - сохранить в течение всего дня (а то и несколько дней, если не мыть голову). Выбирайте стайлинги, специально разработанные для тонких волос. Такие не утяжеляют волосы, а значит, не тянут их вниз. Наносите прямо на скальп сразу после мытья волос: продукты данной категории не работают на сухих волосах. Зато отлично уживаются со своими коллегами термо-спреем и муссом.

6. Горячие бигуди

Бигуди носят героини ретро-фильмов и Бруно Марс на шоу The Voice. И те, кто знает еще один способ создания push-up hair. В отличие от щипцов и утюжков, разучивания специальных телодвижений не понадобиться. Все, что вам нужно - это выбрать, в каком направлении вы хотите волны. Накрутив от лица, получите гламурные голливудские, в то время как завитки к лицу напомнят о стиле Вероники Лейк. Определившись, спрысните каждую прядь лаком, накрутите термобигуди на сухие или чуть влажные волосы. Пока гаджеты не остынут, позавтракайте, сделайте макияж и спустя 20 минут - вуаля! Разделите локоны пальцами, чтобы укладка получилась более современной.

7. Шампунь для объема

Все еще выбираете шампунь, полагаясь на приятный запах и доступную цену, мол, все равно его смывать, так чего тратиться? На самом деле правильный шампунь не только дольше сохранит цвет окрашенных волос и придаст блеск, но также добавит объема. Для этих целей читайте этикетку, а еще открывайте флакон и смотрите на цвет содержимого. Прозрачные смеси не содержат кондиционирующих компонентов, следовательно, не утяжеляют волосы. А чтобы сделать локонам приятно, наносите кондиционер на нижнюю треть или половину, избегая корней. И тщательно смывайте.

8. Гофре у корней

Популярная укладка 20-тилетней давности сегодня избавилась от налета вульгарности. Пройдитесь щипцами-гофре или специальным роликовым утюжком у корней, предварительно отделив верхний слой (как в случае с методом №2). Это занимает всего несколько минут, и в отличие от плойки и утюгов, не требует опыта.

9. Bust Up

По сути то же, что предыдущий вариант, только выполняется мастером в салоне и (за счет нанесения специального состава) держится примерно три месяца. Минусом являются довольно заметные заломы после того как волосы отрастают хотя бы на сантиметр.

10. Используйте сухой шампунь

Не ждете, пока волосы потеряют товарный вид, чтобы взять в руки флакон с сухим шампунем. К этому времени на коже головы и волосах скопится достаточное количество сала - врага объема. Поэтому сделайте все наоборот, а именно нанесите сухой шампунь на чистые волосы сразу после того, как закончите сушку феном. Это послужит преградой для скопления себума.

11. Окрашивание с эффектом объема

Попробуйте неоднотонное окрашивание (мелирование, колорирование, омбре, балаяж): светлые пряди создадут визуальный объем на любой плоскости. Находка для тех, чьи волосы слишком толстые и тяжелые, и не держат объем ни одним из вышеперечисленных способов.

Подробности Обновлено 10.02.2016 16:37

Красивые и густые волосы всегда были объектом мечтаний всех девушек, однако добиться этого получается не у всех. От природы мало кто получает шевелюру своей мечты, поэтому приходится искать средства, которые помогли бы сделать прическу пышной и густой.

Часто можно услышать вопросы «как сделать волосы гуще? » или «что нужно для увеличения пышности волос?» Ответы на них вы получите из нашей статьи.

Причины тонких волос или как придать волосам объем

Для того чтобы сделать потерявшие весь свой объем и красоту волосы привлекательнее нужно сначала выяснить, почему они стали такими . Иногда это может быть результатом болезни, а зачастую в этом виноват слишком тщательный уход в прямом смысле слова. Многие девушки пытаются чаще мыть голову и скупают все больше различных шампуней, однако от этого волосы гуще не станут. Советуем посмотреть - 15 лучших рецептов масок для густоты волос в домашних условиях.

Самый простой, но затратный способ – это наращивание волос. Тогда они сразу станут густыми и красивыми без всяких проблем. Но только это все равно, что парик, хоть и выглядит красиво и натурально, а хочется, чтобы свои волосы стали такими же красивыми, ухоженными и пышными.

Следует пересмотреть свой рацион питания и отказаться от вредных привычек, которые включают не только курение и алкоголь, но и частое употребление в пищу «запрещенных» продуктов. Если организму не хватает витаминов, то можно приобрести в аптеке специальные витаминные комплексы, чтобы укрепить и организм, и волосы.

Перед покупкой шампуня и других ухаживающих за волосами средств читайте состав, в нем не должно быть химикатов. Многие девушки любят увлекаться масками и различными бальзамами, однако они лишь нанесут урон волосам, все не смытые вещества и остатки средств остаются в фолликуле, мешая волосу расти . Все хорошо в меру. Все эти способы и будут ответом на вопрос «как сделать волосы толще?»

Народные рецепты для здоровья волос: как сделать волосы густыми

Сделать длинные волосы объемными можно не только с помощью различных новомодных средств и щипцов для завивки, но и средствами, которые служили еще нашим бабушкам.

• Смешайте столовую ложку измельченной амлы/порошка из нее с 2 ст. ложками масла кокоса, нагрейте до кипения. Процедите, нанесите массажными движениями перед сном на кожу головы. Утром вымойте шампунем. Делайте так еженедельно.
• Добавьте стакан воды комнатной температуры в ½ стакана порошка амлы , оставьте на 10 минут. На четверть часа нанесите на волосы, смойте водой. Не мойте волосы шампунем в течение нескольких часов. Используйте это средство раз в несколько недель.

Свежую амлу или ее экстракт можно есть каждый день.

6. Касторовое масло

Делая массаж кожи головы с касторовым маслом, вы легко сделаете волосы гуще. Из-за повышенной вязкости оно плотно покрывает волосы, защищая их от выпадения, витаминЕ и жирные кислоты в его составе сохраняют их здоровье.

1. Нагрейте одинаковые объемы касторового и кокосового масел (касторовое обычно очень густое).
2. Нанесите на всю длину волос, кожу.
3. Расчешите волосы (так масло распределится по всей длине).
4. Покройте голову полотенцем, которое полежало в теплой воде.
5. Оставьте масло минимум на час.
6. Вымойте волосы.
7. Повторяйте раз в 6 – 7 дней.

7. Алоэ

Другой популярный продукт, увлажняющий волосы, − это алоэ. Его сок восстанавливает рН-баланс кожи.

• Выдавите сок из 1 – 2 листьев алоэ, на полчаса нанесите на кожу головы. Промойте водой комнатной температуры. Можете повторять пару раз в неделю.
• Смешайте 2 ч. ложки кокосового молока с гелем алоэ. Намажьте кожу головы, подержите полчаса, затем промойте водой и шампунем. Повторяйте раз в неделю.

Чтобы улучшить свое здоровье, ускорить рост волос, употребляйте внутрь столовую ложку сока из его листьев ежедневно натощак.

8. Хна

Если вы хотите иметь густые сильные волосы, попробуйте хну. Листья хны придают волосам красивый естественный цвет, делают их густыми и гладкими.

• Измельчите горсть листьев хны, долейте немного воды, чтобы сделать пасту. Оставьте на пару часов, потом нанесите на волосы. Покройте голову полиэтиленовой шапкой. Через пару часов промойте водой, затем шампунем.
• Смешайте достаточное количество воды или зеленого чая с порошком хны, чтобы сделать пасту, по консистенции схожую с йогуртом. Оставьте ее на ночь. Затем добавьте яйцо, пару ч. ложек сока лимона. Намажьте волосы, не трогайте до высыхания. Смойте водой, затем воспользуйтесь шампунем.

Примечание: наденьте перчатки и наносите пасту кисточкой для волос, чтобы избежать окрашивания кожи.

9. Льняное семя

Богатое омега-3 и белком льняное семя избавляет от проблемы истонченных волос.

• Замочите на ночь четверть чашки льняного семени в воде. Утром прокипятите его в 2 стаканах воды, помешивая. Когда смесь загустеет до консистенции желе, выключите огонь и процедите. Можно добавить каплю-две эфирного масла. Остудите. Используйте как гель для укладки (особенно он подойдет тем, у кого вьющиеся волосы).
• Употребление в пищу свежего льняного семени или масла делает волосы блестящими и густыми.

10. Здоровое питание

Здоровая диета, богатая белком, минералами и витаминами, − необходимое условие для роста здоровых волос. В вашем рационе должно быть молоко , цельные зерна, яйца, йогурт , орехи, птица, рыба, семена, фасоль, бобовые, свежие овощи.

Используйте эти советы, и заметите улучшение уже через несколько недель.

Выявив причину, и начав программу по восстановлению, можно сделать волосы гуще и пышнее за короткий период времени. Ведь сейчас, когда косметология идет большими шагами вперед, сделать свою шевелюру объемной и ухоженной не только можно и нужно. Будьте красивыми!

На десерт, видео: Как сделать волосы густыми и объемными

Что бросается в глаза при встрече с женщиной? Волосы с объемом – ответят многие. Да, объемные волосы - это красиво, пышная прическа говорит о здоровье волос и должном уходе за ними. Как сделать волосы объемными? Добиться объема волос, сделать их пышными и неотразимыми не так уж и просто, но существует несколько безотказных рецептов, суть которых откроется вам в этой статье.

Причины недостаточного объема

Почему волосы лишаются объема и блеска? Как сделать волосы объемными? Как добиться устойчивого объема волос, сделав это без вреда для их здоровья и внешнего вида? Вот основные вопросы, которые актуальны для большинства современных девушек и женщин.

Причинами недостаточного объема волос выступают:

• Природные особенности строения волос. Чаще всего лишены объема тонкие, длинные, слабые и мягкие волосы, которые достались женщине по наследству. С генетикой не поспоришь, однако, при грамотном уходе, достаточном увлажнении и питании, подходящей стрижке и укладке, вполне возможно кардинально изменить ситуацию – сделать волосы значительно более пышными и объемными.

• Недостаточный уход за волосами. Другая причина отсутствия объема – это неправильный или недостаточный уход за волосами, неграмотный подбор косметики и товаров для волос. Сделать прическу высокой и пышной – это значит, правильно подбирать уход и грамотно дозировать препараты.

• Неправильная укладка волос. Неподходящие средства для волос приводят к потере объема и блеска в прическе. Также объем исчезает при неправильном и излишнем применение укладочной и фиксирующей косметики. Своевременные и подходящие по типу волос процедуры положительно влияют на качество прядей, их внешний вид и состояние, сделав шевелюру гораздо гуще и пышнее.

• Внутренние проблемы в организме. Постоянный стресс, недостаток витаминов, различные заболевания, неправильное питание, вредные привычки, дефицит отдыха, беременность, лактация – все это и многое другое крайне негативно сказывается на прическе и качестве волос. Сделать пряди живыми и объемными помогут положительные изменения в образе жизни и рационе.

• Негативная экологическая обстановка. Как ни странно, но даже отрицательная экология негативно влияет на состояние волос, лишая их объема. Вода, которую человек пьет и моет голову, воздух, которым он дышит и который проникает через кожу и волосы – все это и многое другое отражается на женской внешности и самочувствии. Эти же факторы могут сделать волосы тонкими, тусклыми и безжизненными.

Пышная и сияющая прическа с красивым объемом – это следствие крепкого здоровья, грамотной диеты, здорового образа жизни и систематического ухода за волосами.

Как сделать объем волос с помощью народных рецептов

Как сделать волосы объемными? Первое, к чему хочется обратиться в решении этого вопроса, будут народные советы и рецепты.

Сделать волосы объемнее и пышнее помогут домашние маски для волос:

1. Яичная. Яйца – незаменимый продукт для рецептов красоты и здоровья, они же помогут и в создании объемной прически. Для приготовления маски вам понадобятся яичные желтки – 2 или 3 штуки, которые следует взбить до образования густой и плотной пены. Готовую яичную маску распределите по волосам, тщательно втирая смесь в корни. Выдерживается маска из яиц около 20-30 минут, потом состав необходимо тщательно смыть и сделать привычную укладку.
2. Хлебная. Обычный хлеб способен глубоко очистить волосы, укрепить их и сделать объемнее. Для хлебной маски необходимо высушить пару кусков ржаного хлеба, залить их кипятком и оставить на некоторое время. Потом следует слить лишнюю воду и размять разбухший хлеб вилкой, либо взбить его в блендером до состояния мусса, который легко распределяется по волосам и не течет. Хорошенько вотрите хлебную массу в корни волос и оставьте смесь на час. Регулярное применение хлебной маски улучшить качество и внешний вид волос, добавит им объема.
3. Горчичная. Горчица – это отличный стимулятор роста волос, так как она обладает мощным разогревающим эффектом. Из горчичного порошка сделайте горчицу консистенции густой сметаны. Горчичную маску следует втереть в корни и нанести на прикорневую часть волос. Далее укройте голову теплым колпаком и выдерживайте горчичную маску не более получаса. Остатки горчицы смываются с волос с помощью шампуня. После этого ваша прическа будет наполнена достаточным объемом и блеском.

Как сделать волосы объемными в домашних условиях

Как сделать волосы объемными на дому? Оказывается, привычные ежедневные процедуры – расчесывание, мытье и укладка, при правильном исполнении, влияют на объем прически и качество волос.

• Правильная расческа – с редкими зубьями и из натуральных антистатических материалов, способна творить чудеса, а именно, сделать волосы гладкими, послушными и блестящими. Расчесываются волосы в сухом состоянии, долго и в разных направлениях, без боли и спутывания. Для усиления массажного эффекта можно протереть зубья гребня капелькой эфирного масла.

• Спросите совета у специалиста – пусть он подберет для вас целую серию продуктов для волос в соответствии с их типом и состоянием. Только подходящие средства сделают шевелюру объемной, наполнят ее здоровым блеском и сиянием. Видео многих вариантов укладки тонких и толстых, длинных и коротких, кудрявых и прямых волос поможет вам найти наиболее подходящий способ преображения собственной прически и внешности. Пользуйтесь секретами специалистов для сохранения объема и укладки.

• Придать объем коротким волосам просто – берете фен и круглую щетку, а дальше одну за другой приподнимаете пряди у корней и высушиваете их. Для большей устойчивости объема можно воспользоваться специальным укладочным составом из магазина. А как объемно уложить длинные волосы? Для укладки длинных волос можно воспользоваться традиционными бигудями – ничто так не придает объема, как кудри. Как правильно выбирать и пользоваться бигудями тоже подскажет обучающее видео. Для получения объемного эффекта прямые волосы лучше сушить, опустив голову вниз. Сегодня в арсенале красавиц появился особый прибор – фен с диффузором, он нужен для того, чтобы сделать волосы пышными, не выходя из дома.

• Стрижка и окрашивание, как важные инструменты стиля в руках мастера, позволят добавить прическе объем и глубину.

Как сделать длинные прямые волосы объемными от корней? Начес позволит добиться потрясающего объема прически. Волосы высушиваются обычным способом, потом берется небольшая прядь и аккуратно начесывается. Далее все начесанные пряди собираются и приглаживаются расческой-щеткой, нижнюю часть волос можно пройти утюжком – эффектный и доступный для домашних условий вариант укладки.

Волосы – это украшение любой девушки. Наверно, нет такой женщины в мечтах, которой бы не было красивых, пышных и густых волос! Одним это дается от природы, другим – нет. Если вы относитесь ко второй половине, то есть неодаренных пышной шевелюрой от природы, не спешите расстраиваться – при желании можно все подкорректировать.

И для этого совсем не обязательно отправляться в салон красоты. Вы можете подарить своим волосам объем и густоту и в домашних условиях. «Каким образом?», — спросите вы. Именно на этот вопрос мы и дадим вам ответ сегодня. Берите на вооружение все наши рекомендации и немедленно приступайте к действиям!

«Мы то, что мы едим», — не зря так говорят. Красота нашей кожи и волос напрямую зависит от . Если вы сторонник здорового образа жизни и правильного питания, здоровая и пышная шевелюра вам обеспечена! Для того, чтобы волосы были здоровыми и пышными, необходимо просто получать следующие : A, B, C, E.

Еще один важный «строительный элемент» для волос – это белок. Потребляйте больше продуктов, которые содержат белок. Обязательно включите в свой рацион и молочные продукты, включая творог и молоко. Ешьте больше мяса, рыбы и орехов.

Отдавайте предпочтение красному мясу. В нем содержится карнитин – он прекрасно стимулирует работу волосяных фолликул. Также вы можете приобрести в аптеке искусственные витаминные комплексы, которые будут способствовать росту и густоте волос.

Правильно выбираем шампунь

На самом деле, накладные пряди пользуются сегодня большой популярностью. Моментальный эффект и простота исполнения – вот преимущества этого способа. Также сегодня вы можете найти готовые заколки с накладными прядями. Это тоже очень удобно и практично. Волосы будут смотреться красиво и естественно. Ну и самое главное – у вас появится долгожданный объем!

Пробуем народные рецепты для объема волос

Попробуйте воспользоваться . Его вы можете приобрести в любой аптеке. Репейное масло превосходно питает кожу и улучшает структуру волос. Как правильно использовать репейное масло? Слегка увлажните волосы водой и распределите масло по всей длине. Тщательно вотрите его в корни и не забудьте о кончиках. После этого оберните голову пищевой полиэтиленовой пленкой, наденьте теплую шапку или оберните голову полотенцем. Через пару часов тщательно промойте голову шампунем. Также репейное масло является частым ингредиентом различных . Впрочем, как и оливковое или кедровое.

А еще вы можете попробовать сделать в домашних условиях чудодейственный настой на травах. Для его приготовления, вам понадобится немного шалфея, розмарина, базилика и мяты. А еще необходимо масло мяты и лаванды (по три капли), а также два стаканчика . Растираем все травы и кладем их в стеклянную емкость. Заливаем все это дело яблочным уксусом. Добавляем масло мяты и лаванды. Настаиваем жидкость около двух-трех недель. Затем процеживаем. Настой готов! Но, прежде чем его использовать, его нужно разводить. На один стакан теплой воды вам понадобится две столовые ложки настоя. Таким настоем полезно ополаскивать волосы.

Дрожжевая маска

Смешиваем одну столовую ложку с желтком. Затем перемешиваем все это дело с травяным отваром. Если вы являетесь обладательницей темных волос, отдавайте предпочтение зверобою или дубовой коре. Если же у вас светлые волосы, выбирайте ромашку. После того, как вы перемешали настой с дрожжами и желтком, оставьте полученную смесь на один час. Она должна настояться. Затем добавьте одну столовую ложку репейного масла и капните десять капель любимого эфирного масла. Маску нужно держать на голове около получаса. Наносится она по всей длине волос. Не забудьте надеть специальную шапочку и укутать волосы полотенцем.

Растираем кедровые орехи при помощи пестика или ложки. Добавляем немного воды. У вас должна получиться кашица. Выкладываем полученную смесь в огнеупорную посуду и отправляем в духовку (130С) на двадцать-тридцать минут. Дайте смеси немного остыть. Затем вотрите ее в кожу головы, а через полчаса смойте. Ореховую маску рекомендуется делать еженедельно на протяжении двух месяцев.

Миндальная маска

Готовится очень легко. Размалываем орехи сладкого миндаля. Вам хватит половины стакана. Затем перемешиваем тертый орех с теплым молочком. Смесь должна напоминать по своей консистенции сметану. Наносится маска по всей длине волос. Обычно ее держат на голове около двух-трех часов. Смываете вы маску прохладной водой. Желательно баловать волосы такой процедурой один раз в неделю.

7 золотых правил для объемных волос

1. Никогда не мойте голову очень горячей водой — используйте теплую или прохладную воду. Старайтесь мыть голову кипяченной или фильтрованной водой.
2. Учитесь правильно сушить волосы, пользуйтесь диффузором и не забывайте о бигуди.
3. Помните о том, что нельзя застуживать и перегревать корни волос. Зимой не пренебрегайте головными уборами, а летом защищайте волосы от агрессивного солнца.
4. Следите за своим питанием и ешьте больше молочных продуктов.
5. Не мойте голову каждый день. Если вы будете ежедневно вымывать кожное сало, волосы станут тусклыми, тонкими и безжизненными.
6. Чаще балуйте свои волосы питательными масками, травяными отварами и т.д.
7. Начинайте осваивать азы домашнего наращивания.